岩盤浴
「石」のパワーを試してみたい・・・
近くに 手軽に行ける 岩盤浴があるという情報があり、行ってみた。
そこは、DVDやCDの持ち込みができるという。
早速、わたしは 熊川哲也の「ドンキホーテ」というバレエのDVDを持ち込んだ。
「石」のパワーもさることながら、汗を出したい、
そして、ひとりでゆっくりDVDを見たいという下心もあった。
唐橋焼き(地元の焼き物です)のふくろうの絵のついた陶板の壁掛けが、何か安心感を与えてくれる。
個室に入ると、岩盤の上にウォーターベッドがしいてあり、
作務衣のようなのに着替えたわたしは そこで寝るだけ。
しかも、天井から薄型のモニターが下がっており、
寝ながらDVDを見られる。
DVDは楽しみだけれど、なんか慣れないので、そわそわしながら熊川を観る。
下からの熱を感じながら、いつもと違う格好で観るから、
落ち着いて観た感じがしない。
背中に汗びっしょりかいて、1時間したところで、冷たいおしぼりを持ってきてもらえる。
冷水をごくっと飲んで、また30分。
DVDを観ているので、仰向けになっている。
でも、背中が熱くて熱くてしょうがないので、
横向いたりして寝返ってみる。
そうすると、DVDが観られない。
そんなこんなで時間がきた。
汗はびっしょりかいた。
DVDも途中までだったけど、観た。
横から 電話の音が鳴ることはない、
ピンポンの音もしない、
新聞をめくる音や、水をジャーっと流す音もしない。
要するに、一人になれる時間と場所を提供してもらった感じ。
一人になって、考え事をしたい時は、ここはいいかな、と思ってみる。
いや、熱いから、思考能力が落ちる。
一人になって、DVDを観たい時、ここはいいかな、と思ってみる。
いや、1時間半以上のものは、途中で終わる。
石のパワーはどうなんだろう。
聞いてみたら、北海道産のブラック○○○←忘れた
という高級な石を粉砕して、タイルにしたもの、1種類。
元々は隣のドッグハウスのドッグカフェだったところだそう。
ドッグカフェがあまり流行らなかったので、一部くら替えした様子。
石へのこだわりは あまり感じられなかった。
この石は、どこどこのどういう性質の石で、どんな効き目があり、
ついでに心理効果(明るくきっぱりした人間になります とか)言ってもらえたら、
「効く効く~」って思うのになぁ。
でも、間違いなく 汗はかけます。
楽して汗をかけます。
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コメント
行って来たんですね。
そうか!
DVD見るのも大変だね。
WAONの方が効能とか、終った後にハーブティを出してくれたり、岩盤浴してきた!って感じかも知れませんね。
今度はWAONでも体験してみて下さい。
投稿: かっぱ | 2006年7月24日 (月) 23:14
かっぱさん、行って来ました。
「石」にこだわっているわたしにとっては、ちょっと「石」の効果は?って思ってしまったのです。
でも、汗びっしょりかけたし、普段ゆっくり観られないDVDも観られたし、教えてもらって、よかったです。ありがとう!
そうですね、今度はWAONの方にも 行ってみよ。
投稿: noel | 2006年7月24日 (月) 23:37
WAON一緒に行きましょうか?
かなり詳しく「石」の説明してくれましたよ。
入る前にどんな症状で、どんなのを希望するか
聞いてくれましたよ。
個室じゃなかったけど、4つベッドがあるところに
1人だったので、のんびりできたし、
檜の香りがほんのり漂っていて、
ヒーリングの音楽も良かったですよ。
またテケテケトットMで行きましょう!
投稿: かっぱ | 2006年7月25日 (火) 22:00
わー、石の説明ききたい!
ところで、ヒノキ科のジュニパーの心理効果・・・
顔の表情も明るくなり、温かく親しみやすい人になれるでしょう。
・・・だそうです。
もう、いいって? (>_<)
投稿: noel | 2006年7月25日 (火) 22:56
ジュニパー、空気を清浄化するみたいですよ。
森林の効果なのでしょうか。
すーっとした香りが好きで 私も時々気分を一新したい時に使います(^_-)
投稿: Rosy | 2006年7月26日 (水) 23:33
そうなんですか。
森林の香りもよさそうですね。
いろいろ試してみたいです。
今は1種類づつ楽しんでいますが、そのうち ブレンドにも挑戦してみたいわ(*^_^*)
投稿: noel | 2006年7月27日 (木) 01:10
岩盤浴、流行っていますネ♪
でも、そんなに長くゆっくりできるのですか?
近所に最近オープンしたんですが、チラシには30分とか?そんな時間だったような気がするんですけど~
今度良く調べてみよう~
ヨガ、2度目参加してきました~
スタジオでは、ヒノキのオイルを使ってると言ってました。
<顔の表情も明るくなり、温かく親しみやすい人になれるでしょう>なのネ(^o^)丿フフフ・・・
投稿: orenge | 2006年7月30日 (日) 02:43
orenngeさん、こんにちは。
ここは、90分でした。
でも、ミストが出ないので、(だから DVDのモニターが見られる)他の所とは、ちょっと違うかもしれません。
ヨガ やってますね~
同じ ヒノキ科の「サイプレス」の心理効果はこうです。
集中力が増し、活力が増える・・・
えっ?
orengeさんが、これ以上 活力増えたら、どうなるのかしら・・・
投稿: noel | 2006年7月30日 (日) 14:18
集中力が増し、活力が増える・・・ですか?
私ね、ヨガやってて一瞬寝ちゃったんです(^^ゞ
集中力があったんだか、無かったんだかですネ(>_<)
夜寝るときも、呼吸法を練習しながら寝ちゃってます(^^ゞ
投稿: orenge | 2006年7月31日 (月) 01:07
わたしも、きのう やっと 家で3回目のヨガをしました。
外の風を少し入れて。
昼間の暑さがうそのように、涼しかったです。
でも、汗が じわ~
寝る前だったのに・・・
でも、呼吸法するだけで、心が落ち着く感じがしますね。
そういう余裕が大事なのかな。
投稿: noel | 2006年7月31日 (月) 20:59
noelさん、こんにちは。
岩盤浴、私も先日チャレンジしてきました。
そこは25分で交代制だったんですよ。
真っ暗にされて寝ていただけだけど、かなり汗はかきました。
でも、なんだか圧迫感を感じて、気持ちいいまではいかなかったですよぉ。
でも、90分もだなんて・・・長いですね。
投稿: RAKKO | 2006年8月 1日 (火) 15:38
そうですね。90分は長いかも。
でも、DVD観てたら、あっという間でしたよ。
汗かくなら、エアコンつけずに、掃除機かけるだけで充分かな とも思うけど、体温調節のための汗ではなく、身体の中から出す汗が、毒素を出すのだそうです。
DVD観ながら 毒素は出るのかどうか 疑問だけれど・・・(^^;)
投稿: noel | 2006年8月 1日 (火) 18:24